にきびの出来る原因

にきびと聞いて青春のシンボルとか言われていた時代が懐かしいと思われる人も
多いのではないでしょうか?

ある年配の人と青春時代の頃の話している時に、にきびについて出来る場所によって
“思い”“思われ”“振り”“振られ”にきびと言ったもんだと聞いた事がありました。

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にきびのケア(care)の事

にきびは、毛穴などで古い角質や皮脂に汚れが溜まって化膿したものと判りました。

では、どんな“にきび”ケアをすれば良いのでしょうか?

にきびの出来やすい季節(初夏や初秋)の変わり目に充分なケアを行いましょう。

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にきびケアと食生活の事

“にきびケアのこと”で生活習慣(食生活も含む)の改善に触れましたが
特に食生活は、正しく摂りたいものです。

なぜ、私には、こんなに、にきびが出来るのだろうかと考えた時に、にきびが
出来てしまうような食事をしているのではないかと検討してみましょう。

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洗顔でにきび予防法

にきびの事が判りましたしにきびケアの事も判りました。

ニキビ防止に気をつけたい食事も判りましたし次は、何時も行っている顔を洗う事を
考えてみましょう。

にきびケアやにきび防止は、同じような事を言っていますが
にきびをケアする前に肌のケアを正しく行いましょう。

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にきび跡は、ピーリングで

にきびが出来てからのにきびのケアが悪くてにきびの跡が残ってしまう事が
多々あります。

にきび跡もひどくなると月のクレーターみたいになる事もありますね。

にきび跡も胸や背中は、見えにくいですが顔のにきび跡は、
人の目につきやすく悩みになります。

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